Tomek

Joga Flow

Joga Flow Joga Flow to dynamiczna, ale łagodna forma jogi. Joga Flow charakteryzuje się powolnymi i płynnymi przejściami pomiędzy asanami. Wszystkie ruchy są harmonijnie połączone z oddechem. Powolny, spokojny ruch powoduje uwolnienie napięć z ciała, a dzięki temu także rozluźnienie i zwiększenie elastyczności. W tej odmianie jogi, dla ułatwienia relaksacji Dowiedz się więcej

Przez Tomek, temu

Lana Czeredniczenko

[icon name="chevron-right" class="joga-green size-small"] Joga Flow
[icon name="chevron-right" class="joga-green size-small"] Vinyasa
[icon name="chevron-right" class="joga-green size-small"] Pilates

Przez Tomek, temu

Paweł B. Morito

Podczas moich zajęć staram się dzielić moją pasją, wiedzą praktyczną i umiejętnościami które cały czas nabywam. Paweł B. Morito Tai Chi Chuan zobacz Tai Chi Chuan Przygodę ze sztukami walki rozpocząłem w 1980 roku od sekcji judo prowadzonej przez Wincentego Tałaja w Olimpi Poznań. Aktywne treningi, instruktorzy, seminaria i książki, Dowiedz się więcej

Przez Tomek, temu

Agata Brzezińska

Prowadzę sesje oddechowe wzorując się na metodzie Grzegorza Pawłowskiego, który jest założycielem szkoły CUUD Coaching Oddechem. Agata Brzezińska sesje oddechowe zobacz sesje oddechowe Sesje Oddechowe odmieniły moje życie. Dla mnie jest to podróż w głąb ciała i emocji, dzięki głębokiemu oddechowi i wizualizacjom. Wejście w ciało pozwoliło mi odblokować, zalegające Dowiedz się więcej

Przez Tomek, temu