Joga twarzy

Joga twarzy to fantastyczny zestaw prostych, lecz niezwykle skutecznych ćwiczeń i technik automasażu. Mają one na celu wzmocnienie i ujędrnienie mięśni twarzy, zniwelowanie zmarszczek, poprawę krążenia krwi, oraz wsparcie naturalnych procesów regeneracji skóry.

Jej korzenie sięgają starożytnych technik masażu, refleksologii i akupresury, jednocześnie czerpiąc też z dokonań nowoczesnych lecz nieinwazyjnych metod odmładzania. Dzięki jej regularnemu praktykowaniu można osiągnąć efekt wyraźnego odmłodzenia twarzy bez konieczności sięgania po drogie zabiegi kosmetyczne czy inwazyjne zabiegi.

Joga twarzy i szyi to jednak nie tylko doskonały trening dla mięśni, ale także cenny moment relaksu i wyciszenia. Praktyka zaczyna się bowiem już od chwili gdy siadasz wygodnie, pozwalasz swoim ramionom i barkom rozluźnić się i zanurzasz się w tu i teraz…