"Oby wszystkie stworzenia na Ziemi były wolne i szczęśliwe i niech moje myśli, słowa i czyny przyczynią się do tego." - Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Iwona (Ifa) Gąsiorowska, instruktorka
IFA
Joga stała sie dla mnie sposobem na życie wiele lat temu, a nauczam jej od 2011 roku. Pierwsze kroki to była metoda Iyengara, później trafiłam na warsztaty Vinyasa Krama i już wiedziałam, że to będzie miłość na wieki. Z natury jestem dość sztywna, więc na macie stopniowo, bardzo powoli odkrywałam kolejne aspekty każdej pozycji. Nadal mam wiele do zrobienia, ponieważ joga to niekończąca się przygoda. Uczestniczę w licznych warsztatach, praktykuję codziennie w domu, a teraz przygotowuje się do kolejnego szkolenia.
Certyfikowany nauczyciel Vinyasa Joga oraz członek Międzynarodowej Organizacji Jogowej YOGA ALLIANCE
