Te zajęcia to niespodzianka.
Niespodzianką może być:
Mogą być tutaj zajęcia :
Joga czakralna:
Obudź swoje centra energetyczne. Poprzez łagodną sekwencję vinyasa slow flow aktywujesz i naładujesz swoją wewnętrzną energię. Na koniec zajęć prowadzona medytacja, pomagająca poczuć mistyczną energię centrów energetycznych.
MyoYin:
praca na powięziach z wykorzystaniem piłeczek
Czakra dance:
godzinne zajęcia z muzyka dobraną do każdej czakry, efekt
Zajęcia Joga niespodzianka we wtorki to zajęcia z Arletą.
Różne style jogi praktykuję i nauczam od wielu lat, z Qigongiem natomiast zaprzyjaźniłam się od niedawna i bardzo szybko umiejętnie połączyłam te dwie techniki. W pozycje jogi powplatałam płynność ruchów Qigong. Ruchy te wywodzą się z obserwacji przyrody a my w połączeniu z Nią jesteśmy w równowadze ze sobą. Poprzez reguralną praktykę poczułam, że zmienia się moje nastawienie do świata, zwiększa się chęć działania, przestałam chorować, stałam się szczęśliwsza odnajdując naturalną radość, spokój, balans i równowagę.
Qigong (气功) to piękna chińska praktyka obejmująca wszystkie poziomy naszego ciała. Qigong skupia się na tym aby ciało napełnić energią jednocześnie relaksując je. To proste ćwiczenia, techniki oddechowe oraz medytacyjne mające na celu odnalezienie oraz zaktywizowanie wewnętrznego Qi. Kiedy Qi krąży w Twoim ciele wzrasta wytrzymałość, witalność, polepsza się koncentracja, komórki nabierają zdrowia, choroby mają mniejsze szanse aby rozwijać się w ciele. Qigong otwiera serce na świat, daje więcej miłości i mądrości przez co stajesz się lepszym człowiekiem🙆♀️. Zapraszam Arleta
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
---|---|---|---|---|---|---|
Joga niespodzianka
– Joga + Qi GONG Arleta iga |
||||||
Joga niespodzianka
– Arleta – Joga Nidra iga |
Joga niespodzianka
– Arleta – Joga Nidra iga |
|||||
Joga niespodzianka
– Różni instruktorzy iga |
||||||
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
---|---|---|---|---|---|---|
Joga niespodzianka
– Joga + Qi GONG Arleta iga |
||||||
Joga niespodzianka
– Arleta – Joga Nidra iga |
Joga niespodzianka
– Arleta – Joga Nidra iga |
|||||
Joga niespodzianka
– Różni instruktorzy iga |
||||||
–
Joga + Qi GONG Arleta
iga
–
Joga + Qi GONG Arleta
iga
–
Joga + Qi GONG Arleta
iga
–
Arleta – Joga Nidra
iga
–
Arleta – Joga Nidra
iga
–
Różni instruktorzy
iga
Chcemy Cię po informować ze Studio Jogi Yam staje się klubem sportowym Fundacji For Fenix Funny. Z twojego punktu widzenia nic się nie zmieni dla nas to wielki krok na przód
Dzięki fundacji będziemy mogli się rozwijać i proponować Ci nowe ciekawe wydarzenia.
Dużą zmiana będzie wprowadzenie od września elektronicznego systemu rejestracji. Będzie on służyć do płatności, rezerwacji miejsc na zajęciach i łatwiejszego kontaktu.
Wersje testową uruchomimy już na początku września.
Niestety sytuacja ekonomiczna na rynku i wciąż rosnące koszty prowadzenia zmusiły nas do tego, aby podnieść ceny od września.
Jeżeli jesteś użytkownikiem karty partnerskiej multisport, dla Ciebie też mamy przykrą wiadomość. Próbowaliśmy negocjować z nimi stawki lub możliwość wprowadzenia dopłat, ale ich propozycja jest taka, że niestety nie pokrywa ona kosztów związanych z przeprowadzaniem zajęć.
Bardzo nam zależy, żebyś dalej do nas przychodził/a, dlatego zdecydowaliśmy się nie rozwiązywać umowy z multisportem, ale niestety jesteśmy zmuszeni ograniczyć zajęcia na które będziesz mógł/mogła wchodzić.
Zdajemy sobie sprawę z tego, że takie informacje to nic przyjemnego. Sami bezustannie jesteśmy bombardowani podobnymi wiadomościami od wszystkich partnerów biznesowych – począwszy od dostawców energii, na papierze toaletowym skończywszy. Mimo to liczymy całym sercem na zrozumienie i w zamian obiecujemy nadal niezmiennie się rozwijać, zaskakiwać Cię nowościami i robić wszystko, aby czas w Studio Jogi Yam był tą „najlepszą godziną dnia”.
Chcemy abyś dzięki nam mógł się odrodzić jak fenix w nowym, zdrowszym ciele fizycznym i psychicznym dzięki zabawie (funny) w lekkości i przyjemności