Kurs Qigongu medycznego -De Riu. Małgorzata Stańczyk
Jest świadomą pracą, która łączy ruch ciała, specyficzny oddech z konkretnym procesem myślowym. Harmonizuje sferę fizyczną, emocjonalną i duchową.
2. 10 godzin szkoleniowych intensywnej nauki w kameralnej grupie (max 8 osób). Trenerka skoryguje każdą sekwencję ruchu u każdego uczestnika. Szczególny nacisk będzie położony na przekazanie i ugruntowanie wiedzy praktycznej oraz integrację poszczególnych sekwencji ruchu w formę na poziomie, który umożliwi późniejszą poprawną indywidualną praktykę.
3. Kompendium systemu De Rui Qigong
pod nr tel 602 609 052 lub mailowego: malgosia.stanczyk@wp.pl
Trener De Rui Qi Gong
Małgosia wierzy, że Qigong zostanie w jej życiu na zawsze…
Część teoretyczna
1. Wprowadzenie w filozofię oraz historię Qigongu
a. Źródła energii Qi
b. Blokada energetyczna
c. Niedobór i nadmiar
d. Teoria Yin i Yang
e. Centra i kanały przepływu energii w ciele (meridiany)
2. Nauka formy De Rui Qigong:
a. Trzy pozycje „Ma”
b. Zasady oddychania
c. Ruchy rozluźniające
d. Ruchy rozciągające
e. Ćwiczenia na koncentrację
f. Ćwiczenia medyczne dla systemu immunologicznego
g. Ćwiczenia na wzmocnienie energii urodzeniowej
h. Praktyka całego układu De Rui Qigong.
2. Pomaga uwolnić się z trudnych, niszczących emocji
3. Rozluźnia ciało
4. Dodaje sił życiowych bo doładowuje energetycznie organizm
5. Głęboko dotlenia i odżywia każda komórkę ciała
6. Wzmacnia układ odpornościowy
7. Reguluje układ hormonalny, krwionośny i pokarmowy
8. Przedłuża młodość
9. Wydłuża życie w stanie dobrego zdrowia
0 komentarzy