WEEKEND Z YIN JOGĄ I CHIŃSKĄ MEDYCYNĄ z Dominikiem Trznadel

WEEKEND Z YIN JOGĄ I CHIŃSKĄ MEDYCYNĄ

Ograniczona liczba uczestników – decyduje kolejność wpłat zaliczek

Zapraszamy na warsztat prowadzony przez Dominika Trznadla

– Trener nauczycielski i starszy asystent Jo Phee

– Członek zespołu Yinspiration założonego przez jedną z najbardziej doświadczonych nauczycielek Yin jogi: Jo Phee

– Asystent Jo Phee na licznych szkoleniach na całym swiecie

– Posiadający ponad 800 godzin treningów z Jo Phee

– Zarejestrowany trener RYT oraz YACEP w Yoga Alliance

Zapraszamy na dwa warsztaty weekendowe Yin Jogi i Tradycyjnej Chińskiej Medycyny przeznaczone dla studentów na wszystkich poziomach, niezależnie od ich doświadczenia i wiedzy. Dla osób, które chcą pogłębić praktykę i lepiej zrozumieć jak przygotować na zimę własne ciało.

28 Listopada, sobota

Wprowadzenie do Yin Jogi & TCM

Warsztaty przybliżą najważniejsze zasady i koncepcje Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM) w połączeniu z jogą. Dominik wyjaśni zasady tej sztuki zarówno w teorii, jak i w praktyce.

Tematyka warsztatu:

– Główne zalożenia Yin Jogi

– Czym się różni Yin Joga od pozostałych stylów?

– Teoria Yin/Yang w praktyce jogi

– Starożytna wiedza we wspołczesnej sztuce jogi

– Fundamenty TCM w jodze

– Filozofia Yin i Yang w Tradycyjnej Chińskiej Medycynie

– Teoria Energi Qi

– System meridianów / kanałów energetycznych w ciele

– Jak stosować Tradycyjną Chińską Medycynę w jodze

– Jakie są korzyści praktyki?

29 Listopada, niedziela

Yin Zimą

Warsztat przeznaczony jest dla tych, którzy pragną zrównoważyć umysł i ciało w okresie zimowym oraz zapoznać się z odpowiadajacym zimie elementem wody w Tradycyjnej Chińskiej Medycynie.

Tematyka warsztatu:

– Wprowadzenie sezonu zimowego i jego elementu

– Podstawy TCM podczas zimy

– Kanały energetyczne odpowiadające sezonowi zimowemu

– Element wody w pozycjach jogi

– Praktyka jogi

– Jakie są korzyści praktyki podczas zimy?

Harmonogram warsztatów:

Sobota: 11:00 – 18:00

Wprowadzenie do Yin Jogi (godzina przerwy w trakcie zajęć)

Niedziela: 11:00 – 18:00

Yin Zimą (godzina przerwy w trakcie zajęć)

Cena

*za cały weekend: 650 zł

*za pojedyńcze dni:

-Warsztat sobotni: 400 zł

-Warsztat w niedzielę: 400 zł.

Ilość miejsc ograniczona.

Aby zarezerwować miejsce należy wpłacić bezzwrotną zaliczkę w wysokości 100 zł. Jeżeli bierzecie fakturę, muszę o tym wiedzieć najpóźniej przy wpłacie zaliczki.

Zaliczkę wpłacamy: konto do wpłat:

38-1140-2004-0000-3902-5570-8892 Joanna Burdzińska, w tytule przelewu YIN- listopad

Dominik Trznadel:
Praktyka jogi Dominika łączy ponad 800 godzin szkoleń nauczycieli pod okiem seniorki Yin Jogii – Jo Phee, zarówno jako asystent w czasie jej treningów oraz jako student. Dominik był przeszklony pod okiem swojej mentorki Jo Phee do nauczania jej programu. Od ponad 6 lat aktywnie uczestniczy w jej treningach jako asystent i członek zespołu Yinspiration.

Dominik spędził ponad 7 lat w Chinach, aby pogłębić wiedzę na temat Tradycyjnej Chińskiej Medycyny stanowiącej podstawę jego praktyki Yin Jogii. Zafascynowany kulturą Państwa Śródka, zgłębia wiedzę na temat akupunktury, chińskiego masażu guashą oraz qigong.

Doświadczenia zawodowe i edukacyjne zawsze oscylowały wokół duchowości, psychologii, zdrowia i edukacji. Dzięki studiowaniu antropologii kulturowej, osobistemu zgłębianiu medytacji oraz obszernych podróżach do ponad 30 krajów stał się doświadczonym i popularnym instruktorem. Od 2017 prowadzi treningi nauczycielskie w Shanghaju, a od 2019 pojawił się na rynku Europejskim.

Organizator zastrzega sobie prawo odwołania warsztatu, jeżeli sytuacja z przylotem Dominika będzie utrudnione przez przepisy. Wówczas zostanie zaproponowany nowy termin lub zwrócone zaliczki.