Warsztat jogi z Dr. Norman Sjoman

Zapraszamy już po raz czwarty na niepowtarzalny warsztat prowadzony przez dr Normana Sjoman.

Warsztaty z Normanem to nie tylko hatha joga, chociaż praktykując pod jego okiem każdy uczeń jest w stanie poznać swoje możliwości. Norman wprowadzi nas w Pranayamę – sztukę oddechu, pod jego kierunkiem zdziwisz się co potrafisz zrobić ze swoim oddechem. No i oczywiście jako znawca jogi, starożytnych przekazów zgromadzonych w Pałacu w Mysore, oraz w innych miejscach w Indiach przekaże nam fragmenty tej wielkiej wiedzy.

PROGRAM

Sobota (Dr Norman Sjoman)

9:30-11.30 Asana, Podstawowe/średniozaawansowane pozycje, ustawienie ‚fundamenty’, korekty, otwarcie ciała za pomocą techniki dra Sjomana, Koszt pojedynczych zajęć 90zł/os (70zł/os przy wpłacie do 30 stycznia)

11:30-13.00 Przerwa

13:00-15.00 Wykład dra Sjomana: , Tematem wykładu będzie “sztuka jogi”. Będę mówił o doświadczeniach w jodze i w jaki
sposób odnoszą się one do kreatywności i sztuki. Podczas wykładu przedstawię indyjskie teorie na temat estetyki dotyczące sztuki (w tym także mojej), omówię pisma śiwaizmu kaszmirskiego. Nawiążę również do jednego rozdziału z książki Yoga Touchstone
dotyczącego sztuki.., Koszt pojedynczych zajęć 75 zł/os (65zł/os przy wpłacie do 30 stycznia)

15:00-16.30 Pranayama, klasa prowadzona przez dra Sjoman, relaksacja po ćwiczeniach, Koszt pojedynczych zajęć 70 zł/os (60zł/os przy wpłacie do 30 stycznia)

Niedziela (Dr Norman Sjoman)

9:30-11.30 Asana średniozaawansowane/zaawansowane pozycje, ustawienie ‚fundamenty”, korekty, otwarcie ciała za pomocą techniki dra Sjomana, Koszt pojedynczych zajęć 90zł/os (70zł/os przy wpłacie do 30 stycznia)

11:30-13.00 Przerwa

13:00-15.00 Wykład dra Sjoman: Praktyka jogi w świetle 2 rozdziału Jogasutr. , Koszt pojedynczych zajęć 75 zł/os (65zł/os przy wpłacie do 30 stycznia)

15:00-16.30 Pranayama, klasa prowadzona przez dra Sjomana, relaksacja po ćwiczeniach, , Koszt pojedynczych zajęć 70 zł/os (60zł/os przy wpłacie do 30 stycznia)

Koszt za cały dzień razem: 200 zł/os (180zł/os przy wpłacie do 30 stycznia) Koszt za cały warsztat: 380 zł/os ( 350zł/os przy wpłacie do 30 stycznia) Wymagana wcześniejsza rezerwacja i przedpłata w wysokości 50 zł z określeniem których zajęć dotyczy.

Joga-yam@gmail.com, Asia tel.797-130-616

Ilość miejsc jest ograniczona, dlatego w pierwszej kolejności są przyjmowane rezerwacje miejsca na cały dwudniowy warsztat, następnie jednodniowy, a potem na pojedyncze bloki

Od tysięcy lat ludzie poszukiwali bezpośredniego, własnego połączenia ze Źródłem. Poszukiwali tego jedynego, autentycznego dotknięcia z nieskończonym duchem, z praprzyczyną kreacji. Poprzez ciało i duszę, poprzez umysł i inteligencję próbujemy po dziś dzień urzeczywistnić więź z Potęgą Wszechświata. Pojąć i przepuścić przez siebie połączenie z Uniwersum.

Dr Norman Sjoman to praktyk i dogłębny badacz od 40 lat Jogi i jej Tekstów oraz Sanskrytu. Doktor Sanskrytu stopień Sahitya (tradycyjny stopień indyjskiego Pandity) i doktor honoris causa w Jodze Japońskiego Stowarzyszenia Jogi. Znany jako autor książki Tradycja Jogi Mysore Palace. Jest również autorem książek: Wprowadzenie do Muzyki Południowoindyjskiej, Yoga Touchstone i niedawno wydanej Yogasutracintamani. To również redaktor południowoindyjskiego Traktatatu Kama Sastra jak również autor wielu artykułów na temat Patańdżalego, tematów związanych z jogą i na temat sztuki. W latach 1970-1978 był studentem Iyengara B K S. Uczył Jogi na całym świecie.

„Dobry nauczyciel jogi, to ten, który potrafi przenieść studenta poza granice jego własnych ograniczeń, wskazać
kierunek lotu do samego siebie.” – wg mnie taki jest właśnie Norman Sjoman

Aby więcej dowiedzieć się o Normanie i jego dorobku zapraszam na stronie > http://www.joga-yam.pl/wp-content/uploads/Norman-Sjoman.pdf , gdzie zamieszczony jest tekst z Wegetariańskiego Świata napisany przez Karolinę Brzezińską, króra miała szczęscie goscić Normana w zeszłym roku w Warszawie.

Zgłoszenia: Studio Jogi YAM , studio@joga-yam.pl, tel. 797-130-616
koszt dwudniowego warsztatu 350 zł przy wpłacie zaliczki w wysokości 50 zł do 30 września, 380 zł przy wpłacie zaliczki do 30 października, po tym terminie cena 400 zł.

Pojedyńczy dzień warsztatów 220 zł.

Warsztat będzie tłumaczony na język polski

Tekst na podstawie wykładu dr Sjomana w Muzeum Azji i Pacyfiku w Warszawie, luty 2015:
http://www.joga-joga.pl/pl135/teksty2174/uratowac_wyjatkowosc_asany_czyli_tradycji_jest_we